月食-心理工具与互助社区

月食是由身心健康生活方式品牌 KnowYourself 出品的泛心理互助社区，提供情绪释放，心情疏导，心理倾听咨询服务，在这里你可以：

「咨询倾诉」
失眠焦虑、抑郁忧愁、情绪困扰、生活烦忧、情感障碍、婚姻家庭、工作压力、职场发展、社交恐惧…

「同频互助」
月食社区是一个温暖互助的秘密精神花园，温柔接纳你的情绪。

「实时聊天」
月食聊聊语音房天天开播，每天都有多元的话题选择，和月食er一起在线交流。

「自助练习」
月食研发了一系列专业自助工具，包括CBT、冥想、测评等，供你持续使用。

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微信公众号：KnowYourself
官方微博：KnowYourself官微
邮箱：feedback@knowyourself.cc

KnowYourself是倡导「关照自我与内心」的身心健康生活方式品牌。我们从千万用户的真实问题出发，提供优质的内容、专业的产品与服务，让心理与身体的共同健康成为一种流行的生活方式。

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